Review Mingguan Kepada Diri Sendiri

Yang namanya ujian, evaluasi, penilaian, itu tentu banyak yang tidak suka, bahkan takut.

Padahal, jika kita memang ingin bertumbuh, kita harus siap untuk mengevaluasi diri. Baik kita nilai sendiri, atau dinilai oleh orang lain.

Kamu termasuk yang mana?

1. Bersedia membuka diri untuk melakukan evaluasi?

2. Memilih menghindari evaluasi, gak ada manfaatnya, merasa diri rendah?

.

.

Kalau kamu memang kategori yang ke-2, baiknya tutup aja deh tulisan ini.

.

Kalau kamu ingin menjadi pribadi yang lebih baik, silahkan lanjutkan, dan nikmati perasaan-perasaan yang bisa jadi membuat kamu sedikit tidak nyaman, harus berpikir, harus merenungkannya, dll.

Enjoy....

.

Bagaimana memulainya?

Sekarang mulailah dari mengambil selembar kertas, atau buka saja aplikasi notepad. Lalu mulai isi hal-hal ini :

1. Membuat daftar aktivitas yang dilakukan selama seminggu terakhir.

Minggu ini: [Tanggal Mulai - Tanggal Selesai]

Aktivitas utama:

[Nama Aktivitas] - [Deskripsi Aktivitas] - [Hasil/Tujuan yang Dicapai/Tidak Dicapai]

[Nama Aktivitas] - [Deskripsi Aktivitas] - [Hasil/Tujuan yang Dicapai/Tidak Dicapai]

[Nama Aktivitas] - [Deskripsi Aktivitas] - [Hasil/Tujuan yang Dicapai/Tidak Dicapai]

2. Menilai keefektifan aktivitas tersebut dalam mencapai tujuan Anda.

Aktivitas yang paling efektif dan alasannya :

[Nama Aktivitas] - [Alasan Mengapa Aktivitas Ini Efektif]

Aktivitas yang kurang efektif dan alasannya :

[Nama Aktivitas] - [Alasan Mengapa Aktivitas Ini Kurang Efektif]

3. Mencatat apa yang Anda pelajari dari aktivitas tersebut.

Pelajaran apa yang diperoleh?

Apakah hal tersebut produktif dan selaras dengan tujuan?

Bagaimana perasaan Anda ketika melakukannya?

.

4. Menentukan aktivitas apa yang akan Anda tingkatkan atau hentikan pada minggu berikutnya.

Target untuk minggu depan:

[Nama Target] - [Deskripsi Target]

[Nama Target] - [Deskripsi Target]

[Nama Target] - [Deskripsi Target]

Lalu cobalah cari seseorang yang bisa ajak berbagi tentang evaluasi itu, dan meminta feedback, misalnya :

1. Apakah aktivitas Anda sudah selaras dengan apa yang Anda anggap penting? 

2. Apakah Anda mengerjakan hal-hal yang akan membuat Anda di masa depan bangga? 

3. Seandainya saya bisa mengulangi pekan lalu, apa satu hal yang akan saya lakukan secara berbeda?

4. Apa yang dapat saya lakukan sepekan ke depan yang akan membuat pekan depan jadi lebih mudah?